Сервис

В выпаренном теле здоровый дух

сауны и бани в Подмосковье

Профилактика заболеваний

Сауны и бани в Подмосковье в Новой Москве обладают всем необходимым для оздоровления организма по русским традициям. Другие народы хворали, от страшных болезней умирали, а мы мылись в бане и бед не знали! Потому что широко у нас применение в народной медицине бани, это наше главное лекарство.

Пар и банный жар вызывает гибель болезнетворных микроорганизмов. Температура тела в парной повышается и позволяет ускорить процесс избавления от патогенной флоры во внутренних органах и системах.

Целебный эффект от парения в бане сауне достигается именно глубоким прогреванием тела, который осуществляется четырьмя способами:

  • обычное посещение парной;
  • парение с волновым повышением температуры и влажности от каменки;
  • точечное воздействие на части тела и органы при помощи веника;
  • чередование парения в бане с обливанием холодной водой или нырянием в прорубь.

Последний способ считается самым эффективным, особенно при чередовании холода и тепла. Подобные меры тренируют сердечно-сосудистую систему и нормализуют обмен веществ. Однако оздоровляться таким способом нужно с осторожностью, особенно людям с заболеваниями сердца и сосудов. Парение в бане – особый ритуал, который стоит проводить осторожно.

От высокой температуры воздуха в сочетании с горячим паром  в бане уничтожаются грибки.

В чём польза бани и сауны

После активной физической работы в мышцах синтезируется молочная кислота, которая в итоге повышает уровень кислотности в крови и тканях. Это приводит к “забитости” мышц, утомлению. В бане сауне под воздействием пара и дренажного массажа веником из мышц выходят продукты распада. На смену усталости приходит приятное чувство расслабления. Мышечный тонус снижается, а тело выходит из состояния стресса.

Для оздоровления организма мы предлагаем Вам посетить наши бани в Подмосковье. Загородный дом с тремя русскими банями на дровах, большим бассейном и двухэтажными апартаментами находится всего в 21 км от Москвы по Киевскому шоссе. Адрес банного комплекса и контакты посмотрите здесь.

Регенерация систем организма

Польза бани и сауны неоспорима. Сам процесс экстремального нагревания тела оказывает благотворное влияние на организм. Осиновые бани и сауны на дровах из берёзы – русская традиция оздоровления.

Омоложение в бане

Пар нормализует и улучшает работу большинства систем:

  1. Пищеварение. Нередко врачи при заболеваниях пищеварительного тракта в комплексном лечении рекомендуют бани. Теплый воздух повышает иммунитет человека и регулирует работу всех внутренних органов за счет улучшения циркуляции крови.
  2. Сердечно-сосудистая система. Из-за повышенной температуры в парной частота биения сердца повышается, что улучшает циркуляцию крови. При парении веником число сердечны сокращений еще выше.
  3. Дыхательная система. Слизистая носоглотки раздражается из-за горячего воздуха, что улучшает работу рецепторов и очищает бронхи, делая дыхание чище и глубже. Регулярное посещение бани и парение с вениками позволит избавиться от хронического насморка, кашля и хрипов, что особенно актуально для людей с аллергией и курильщиков.
  4. Нервная система. Из-за горячего воздуха кровь в бане отливает от головы, что буквально снижает эмоциональный фон и психическое напряжение.
  5. Мочеполовая система. В парилке из тела выходит много вредных компонентов с потом, что снижает нагрузку на почки. Лечебный эффект от парения в бане может сохраняться от 2 до 6 часов.
  6. Кожные покровы. Пар в сочетании с добротным веником может значительно улучшить не только внешний вид кожи, но и ее здоровье. Пар выводит из организма соли, мочевину и массу других веществ. Кроме того горячий воздух убивает микробов, живущих на коже, что снижает риск развития воспалительных процессов.

После парения в бане полезно использовать специальные средства для ухода за кожей.

Финская сауна и русская баня в деревне

Лучше всего посещать баню в Апрелевке или сауну один раз в неделю, можно и в две недели раз! Для эффективной тренировки сосудов нужно чередовать регулярное посещение парной с контрастными водными процедурами.

Календарь выходных 2020

Применение эфирных масел

Летучие вещества эфирных масел с горячим паром бани оказывают профилактическое и лечебное воздействие на органы дыхания, кожу человека, его нервную систему. Они также стимулируют потоотделение, чем способствуют очищению организма и выводу из него ненужных и вредных веществ. Широко известны дезинфицирующие свойства масел эвкалипта, ромашки, кедровой хвои, мяты и душицы. Жидкую концентрированную вытяжку из лечебных растений применять надо только разбавленным в воде.

Спросите эфирное масло у банного консультанта.

ВАЖНО! Разбавленное в воде масло ставят на камни в металлическом сосуде, как правило это маленький ковшик. Такую воду не льют на камни! Летучий аромат распространяется в парной самостоятельно из ковша под воздействием нагрева от каменки.

Перед применением конкретных ароматических масел в бане следует проверить, нет ли у вас на них аллергической реакции.

Целебный пар наполнит легкие, от этого увеличится объем дыхания, организм получит больше кислорода. Благодаря жару и пару из мышц уйдет скопившаяся молочная кислота, которая вызывает сильное чувство усталости в организме. После распаривания можно окунуться в бассейн.

Бассейн с гидромассажем и противотоком

Снять баню или арендовать сауну

Если вы решили отдохнуть в бане или сауне, звоните нам прямо сейчас 📞+7-925-277-77-94 или  WhatsApp. Закажите обратный звонок – оставьте свой номер и мы вам перезвоним в течении минуты. Мы работаем ежедневно 24/7 круглый год.

Баня и сауна за городом

Подбор и покупка пакетных туров на курорты

2 комментариев

  1. Добрый день, хотел бы рассказать вам об этом месте, большая бесплатная парковка,очень чисто, свежий воздух, тишина и главное спокойно, теперь о бане, парилка прям сделана как надо по русски, тут вопросов даже нет, бассейн огромный чистый без хлора, сервис на вышке, провели отдых с семьей минусов нет, всем рекомендую.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button
error: Увы, всё украдено до нас!
Close
Close