Сервис

Классический массаж для всей семьи

Общий массаж

Массаж – уникальная процедура, которая не только приносит удовольствие, но и действительно улучшает здоровье. Правильно выполненная процедура способна улучшить работу внутренних органов, снять болевой синдром при отклонениях в работе опорно-двигательного аппарата и скорректировать недостатки фигуры. Врачи рекомендуют проводить общий массаж тела минимум раз в год.

Чем общий массаж отличается от других видов

Общим массажем называют череду механических движений на все тело. Наиболее часто специалисты применяют давление, растирание, похлопывание. Все эти манипуляции оказывают влияние на кожу, мышцы и суставы. Для классической разновидности не используется никаких инструментов, специалисту достаточно собственных рук. Главная особенность общего массажа – все части тела прорабатываются примерно одинаковое время (при отсутствии индивидуальных противопоказаний).

Большая часть массажных техник не затрагивает область бикини, молочные железы, голову и лицо. Главная задача процедуры – воздействие на мышцы путем чередования расслабления и сокращения отдельных участков, попутно прорабатывается кожа и косвенно внутренние органы.

Общий массаж тела проводят курсами в 10-15 сеансов с перерывами. Только курсовая процедура приносит результат. В среднем за один прием специалист работает 1-1,5 часа. После процедуры человек получает прилив сил, ощутимую легкость в мышцах и чувство тонуса во всем теле. Длительность и интенсивность сеансов подбирается индивидуально, с учетом состояния организма.

Когда массаж необходим

Массаж назначают как для общего оздоровления, так и в качестве сопутствующей процедуры, во время лечения хронических заболеваний. Его применяют при следующих проблемах:

  • бессонница;
  • искривления позвоночника;
  • головная боль;
  • восстановление после переломов, вывихов и травм;
  • усталость и боль в мышцах.

Цена на общий массаж зависит от уровня мастерства специалиста.

Польза общего массажа

Массаж всего тела – эффективная процедура, позволяющая улучшить состояние здоровья и поднять настроение. Специалист воздействует на мышечный корсет, после чего появляется ощущение расслабления, пропадает напряжение и скованность. После физических нагрузок сеанс мануальной терапии помогает избавиться от болевого симптома.

Основные эффекты общего массажа:

  • проходит мышечная усталость;
  • снимается боль;
  • очищается кожа;
  • повышается эластичность мышц;
  • улучшается работа нервной системы.

Усилить эффект можно при использовании эфирных масел. К примеру, ладан помогает нормализовать сон, лаванда обладает успокаивающим действием.

Какие средства для кожи используют в бане

О том, какие очищающие и питательные средства лучше использовать в бане для ухода за кожей прочтите подробно по этой ссылке:

Уход за телом

Тонкости проведения массажа

Основные приемы массажа – поглаживание, растирание, выжимание, разминание и вибрация. Их выбирают в зависимости от состояния клиента и главной цели процедуры – расслабление или тонизирующий эффект.

Один сеанс может занимать от 40 минут до 1,5 часов. Чтобы поддерживать хорошее состояние здоровья, следует проходить 4 курса в год. Он незаменим при проблемах со сном, при постоянном нервном напряжении, хронической усталости и истощении организма.

Уже после первых сеансов общего массажа улучшается состояние кожи и подвижность суставов, проходят болезненные ощущения в мышцах. Человек быстрее восстанавливается после интенсивных нагрузок и травм.

Отдыхая в нашей бане в Подмосковье, вы можете заказать услуги массажиста – специалист прибудет в удобное для вас время. Стоимость одного часа классического массажа 1200 рублей. Звоните 📞+7-925-277-77-94 или пишите в один клин на WhatsApp. Закажите обратный звонок и мы вам перезвоним в удобное для вас время.

Подбор и покупка пакетных туров на курорты

2 комментариев

  1. Хорошая баня на дровах, чисто, уютно. Большой басик. Был там уже несколько раз, даже заказывал массаж – релакс волшебный!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button
error: Увы, всё украдено до нас!
Close
Close