Уход за телом

Ууход за телом в бане и сауне – рецепты и эффекты

Банные процедуры обладают всесторонним воздействием – омолаживают кожу, расширяют сосуды, способствуют потоотделению и ускоряют обмен веществ. Происходит самоочищение организма. Улучшается не только внешний вид кожи лица и тела, но и состояние внутренних органов.

Какие средства взять с собой

Для ухода за лицом и телом в бане вам потребуются:

• скраб для пилинга;
• мёд;
• увлажняющее молочко;
• маски;
• соль.

Особым эффектом обладают натуральные средства для ухода за телом – соль, кофе, мед. Их применяют в банях и саунах. Эти продукты легко получать и готовить для использования. Главное правило – наносить натуральное средство после парилки, или перед вторым её посещением. Также их не наносят на чувствительные участки кожи (лицо, шея, сгибы локтей и т.д.). В качестве очищающих скрабов используют, например, молотый кофе и морскую соль. Для смягчения трения мелких твёрдых частиц скраба о кожу можно добавить в смесь сметану, жирностью на менее 20%.

Уход за телом в бане подразумевает использование различных натуральные скрабов – один из самых простых и бюджетных способов по уходу за лицом  и телом в бане. Перед нанесением необходимо учесть особенности действия смесей:

• Мёд с солью. Это соединение имеет потогонный эффект. Кожа получает витамины и увлажняется, а из организма выводятся токсины. Чтобы приготовить скраб из меда, его смешивают с солью в керамической посуде и наносят на прогретое тело. Важно хорошо растереть кожу. После этого она становится мягкой и бархатистой. Средство не стоит наносить на лицо, так как соль может повредить нежную кожу.

• Кофе со сметаной. Скраб помогает очистить тело и расслабиться. Смесь имеет приятный аромат и обладает мощным эффектом – она хорошо очищает поры. Нанося смесь на тело, будьте осторожны – крупные частицы кофейных зерен могут поранить кожу. Сметану можно использовать как маску, намазав небольшое количество на лицо, шею зону декольте. Средство отлично питает и смягчает кожу, делает ее мягкой и ухоженной.

Отличными компонентами для ухода за телом считаются яичный желток и эфирные масла. Масло персика и облепихи сделает кожу бархатистой залечит мелкие воспаления, а экстракт чайного дерева уменьшит видимость акне.

Применение средств по уходу за телом

Скраб плохо сочетается с холодной и даже прохладной водой. Для лучшего отшелушивания и более эффективного последующего ухода лучше наносите его на распаренную кожу.

Отдельный разговор – применение косметики. Все кремы и маски для лица и тела, которые можно использовать в парилке, лучше наносить после последнего посещения бани, перед душем. Дело в температурном режиме, при котором можно хранить косметику. Не каждое средство проявляет свои полезные свойства в полную силу под воздействием горячего пара.

Уход за телом в бане приводит к омоложению кожного покрова. О том что происходит с организмом под воздействием различных средств прочтите по ссылке:

Омоложение в бане

После бани поры открываются, и эпидермис очищается от загрязнений, старых частиц. В этот момент особенно полезно нанести пилинговый крем. Важно использовать разные составы для ухода за лицом и телом. В зависимости от типа кожи выбирайте мягкий или жесткий крем. Универсальное средство для ухода за лицом и телом в бане – глина. Любая маска после посещения парной дает эффект, как от похода в дорогой спа-салон.

Увлажняющие крема необходимо наносить на очищенную кожу во влажном помещении. Крем служит проводником – он забирает влагу из воздуха и отдает её коже. Если нанести увлажняющее средство на тело в сухом помещении, то оно заберёт влагу из кожи и отдаст в атмосферу.

Массаж распаренным веником

Важно! Махать веником при температурном режиме сауны не стоит. Отрегулируйте соотношение температуры и влажности до бани – 60/60 – помните о золотом правиле 120 и комбинируйте жар и сухой пар и приемлемые температуры при высокой влажности чтобы не обжечься.

Кроме веников из разных пород деревьев и кустарников, для бани используются и букеты из целебных трав. Какое воздействие на организм оказывает массаж распаренным веником в зависимости от его породы прочтите подробно по этой ссылке:

Банные веники

Чтобы омолодить тело и увлажнить кожу зимой и летом, приезжайте париться в апарт бвни и сауны в Апрелевке. Для записи на удобное для вас время посещения, звоните прямо сейчас 📞+7-925-277-77-94 или WhatsApp. Закажите обратный звонок  – нажмите на кнопку с трубкой в нижнем углу страницы, оставьте свой телефон и мы вам тут же перезвоним.