Чем полезна баня и как правильно париться Посещение бани благотворно действует на весь организм человека. Высокая температура, в пределах 70 градусов и 100% влажности, способствует прогреванию всего организма, расслабляя мышцы. При нагревании кожи поры раскрываются. Исчезает целлюлит. Благодаря распариванию, растапливаются подкожные жиры. Это приводит к снижению веса. Чем полезна баня для общего состояния организма? При … Читать далее Чем полезна баня и сауна